ishinerデンタル | 日記 | 全身の健康と歯の健康の関係

  歯の健康は全身の健康の前提ですから、よく運動したほうがいいと思います。   肥満や生活習慣病の予防のためには、いろんな食べ物をバランスよく食べることが重要です。そして、なんでもよく噛んで食べるためには、健康な歯が欠かせません。自分の歯で何でも噛めるということは、食生活を豊かにすると同時に、健康の維持・増進、病気の予防にもつながるのです。（歯科器具） 日本では、「80歳になっても自分の歯を20本以上保つこと」だけではなく、「60歳で自分の歯を24本以上保つこと」「40歳で自分の歯をすべて保つこと」も提唱されています。（モーターハンドピース） 歳をとって歯が抜けるのは老化現象の1つだと思われがちですが、歯周病を正しく予防・治療すれば、いくつになっても自分の歯を保つことが可能です。まずは、ブラッシングや生活習慣を確認してみましょう。   歯の健康のため、口腔の健康のため、よく歯の状況を注意してくださいね。 実は、生活環境を無視する人は少なくありません。いい生活環境は健やかな体の前提です。ですから、生活環境を保護しましょう。